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Resumo:
Sementes de chia da marca Ouro Verde, ricas em fibras, proteínas e ácidos graxos essenciais (especialmente ômega‑3). Muito utilizadas para dar um boost nutricional em cafés da manhã, iogurtes, vitaminas ou receitas diversas. Ajudam na saciedade, na saúde digestiva e cardiovascular.
Informação Nutricional (1 colher de sopa) | ||
Quantidade por Porção 10g | % Valores Diários (*) | |
Valor Energético | 39kcal | 2% |
Carboidratos | 1,0g | -- |
Açúcares | 0g | -- |
Sódio | 0mg |
0% |
gorduras totais | 3,0g | 5% |
fibras alimentares | 3,0g | 12% |
Proteínas | 2,0g | 4% |