O Atum Ralado Marsul é uma opção prática e nutritiva para diversas preparações culinárias, como saladas, tortas, massas e sanduíches. Conservado em óleo comestível, ele oferece proteína de alta qualidade e ácidos graxos essenciais, como o ômega‑3, que contribuem para a saúde cardiovascular e cerebral. Além disso, é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como as vitaminas do complexo B, selênio e potássio.
| Informação Nutricional (1 colher de sopa) | ||
| Quantidade por Porção 10g | % Valores Diários (*) | |
| Valor Energético | 18,6kcal | 0,9% |
| Carboidratos | 0g | 0% |
| Açúcares | - | - |
| Sódio | 36,6mg | 1,6% |
| gorduras totais | 1,2g | 2,2% |
| fibras alimentares | 0g | 0% |
| Proteínas | 2,6g | 3,5% |
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